27 Ago
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Energía Infinita: Geles y Bebidas Maurten como Combustible

Maurten ha revolucionado la forma en que los atletas obtienen energía durante su entrenamiento y competición con sus geles y bebidas innovadoras. Estos productos son un combustible confiable para alcanzar niveles óptimos de energía. Los geles Maurten están diseñados con una fórmula única que se activa en el estómago, permitiendo una mejor absorción de los carbohidratos y evitando malestares gastrointestinales. Con los geles Maurten como combustible, todos los atletas pueden disfrutar de una fuente inagotable de energía que los impulsa hacia la victoria.

https://www.instagram.com/athlosvzla/reel/C7XubMou8Va/?hl=es

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26 Ago
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Nutrición

Durante una entrevista exclusiva con Gabriel León, experto en nutrición deportiva, se resalta la importancia de la alimentación en el mundo del running. León enfatiza que cada corredor es único y requiere una dieta personalizada para optimizar su rendimiento. La nutrición deportiva no se trata solo de contar calorías, sino de asegurar un equilibrio adecuado de macronutrientes y micronutrientes esenciales. La hidratación también es fundamental antes, durante y después del ejercicio. Los suplementos nutricionales pueden complementar una dieta equilibrada para corredores. En resumen, la entrevista proporciona información valiosa sobre cómo la nutrición adecuada puede marcar la diferencia en el rendimiento de los corredores.

Consejos de un experto en nutrición y running: Entrevista exclusiva con Gabriel León

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